Selbstbestimmt Essen • Neu hier?

So starten Sie!

Finden Sie mit der Entdecke-deinen-Schatz-Übung heraus, welche Bedürfnisse Sie sich mit Essen erfüllen, wenn Sie essen, obwohl Sie bereits satt sind!

Hier können Sie sich die Übung als PDF herunterladen: Entdecke-Deinen-Schatz-Übung.
Falls Sie die Entdecke-deinen-Schatz-Übung mehrmals machen wollen, verwenden Sie das Tagebuch für die Schatz-Bedürfnisse!

Impressum:

Renate Waschek • Selbstbestimmt Essen • WindthorststraÃe, 6, 26129 Oldenburg • Telefon: 04419694077 • E-Mail: post@selbstbestimmt-essen.de

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